¿Ejercicio excéntrico o concéntrico? Tendinopatías

La tendinopatía es un trastorno común en deportistas amateur y atletas de élite. Se caracteriza por dolor en el área del tendón durante la actividad, puntos sensibles dolorosos a la palpación, inflamación local del tendón y cambios degenerativos. Los cambios que se muestran son la degeneración del colágeno y necrosis, así como signos de regeneración, … Continúa leyendo ¿Ejercicio excéntrico o concéntrico? Tendinopatías

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