EJERCICIO PARA EL TRATAMIENTO DEL SÍNDROME FEMOROPATELAR.

En 2015 se publicó una revisión Cochrane realizada por van de Heijden et al. con el objetivo de evaluar los efectos (beneficios y riesgos) del tratamiento con ejercicios para reducir el dolor y mejorar la función en pacientes con síndrome femoropatelar. En la revisión realizada se escogieron estudios que fuesen ensayos clínicos aleatorizados, con pacientes adolescentes y … Continúa leyendo EJERCICIO PARA EL TRATAMIENTO DEL SÍNDROME FEMOROPATELAR.

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El papel del masaje del tejido conectivo añadido al ejercicio terapéutico sobre el dolor mecánico de cuello.

El ejercicio terapéutico se ha recomendado como tratamiento a seguir en las cervicalgias mecánicas. También se ha estudiado el papel de técnicas manuales de fisioterapia, una de ellas el masaje del tejido conectivo que se ha mostrado como una técnica con efectos en el sistema nervioso autónomo, mejorando el dolor, estrés y ansiedad de los … Continúa leyendo El papel del masaje del tejido conectivo añadido al ejercicio terapéutico sobre el dolor mecánico de cuello.

¿Ejercicio excéntrico o concéntrico? Tendinopatías

La tendinopatía es un trastorno común en deportistas amateur y atletas de élite. Se caracteriza por dolor en el área del tendón durante la actividad, puntos sensibles dolorosos a la palpación, inflamación local del tendón y cambios degenerativos. Los cambios que se muestran son la degeneración del colágeno y necrosis, así como signos de regeneración, … Continúa leyendo ¿Ejercicio excéntrico o concéntrico? Tendinopatías